Le développement personnel

Le développement personnel est la quête de la réalisation de soi.

C'est un processus fait de cheminement, de réflexion et de prise de conscience visant à évoluer vers une meilleure compréhension de soi, de ses aspirations et du sens que l'on veut donner à sa vie.

Il peut être réalisé seul, au fil des rencontres, des lectures ou expériences de vie, mais également avec l'accompagnement bienveillant d'une personne extérieure, guide, thérapeute, coach ou mentor.

Notre peur la plus profonde

"Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,

Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites.

C'est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question... Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?

En fait, qui êtes-vous pour ne pas l'être ? Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde. L'illumination n'est pas de vous rétrécir pour éviter d'insécuriser les autres.

Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire qui est en nous. Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus, elle est en chacun de nous,

Et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur, notre puissance libère automatiquement les autres."

Extrait de Marianne Williamson : A return to love, Reflections on the Principles of a Course in Miracles (Harper Collins 1992).

Texte repris pas Nelson Mandela lors de son discours d'investiture à la présidence en 1994.

Les soins énergétiques

Tout accompagnement effectué en conscience et dans la bienveillance peut se comprendre comme un soin.

Issu de la médecine japonaise, le Reiki est une méthode thérapeutique simple et naturelle d'imposition des mains, qui agit de façon holistique sur la totalité de l'être en libérant les blocages et tensions et en harmonisant les énergies.

A la fois pratique d'évolution spirituelle, outil de développement personnel et dérivé de médecine douce traditionnelle, le soin énergétique qu'apporte le Reiki permet d'atteindre un haut niveau de sérénité et de paix intérieure. Douce et puissante, cette technique se pratique en étant très centré et attentif, elle élève en même temps le sujet et celui qui donne le soin.

Il existe de nombreuses méthodes et pratiques énergétiques complémentaires comme le Feng Shui, la réflexologie plantaire, la lithothérapie, les bols tibétains, la médecine symbolique, la géobiologie, l'architecture sacrée... Les compétences mises en œuvre par l'accompagnement énergétique sont multiples et complexes, elles mettent des années à s'acquérir et nécessitent un profond travail sur soi de la part du praticien. Son évolution s'apparente à une ouverture de conscience qui le conduit à interroger le sens de ses expériences et à en honorer les leçons. Connecté au vivant, attentif à l'équilibre, l'énergéticien est très respectueux des grandes lois de l'univers et vise à nourrir le beau, le bon, le bien.

Les effets

Effets sur le physique

Relaxe et élimine le stress

Accroit le bien-être, l'harmonie, la sérénité

Dissout les blocages énergétiques et les tensions

Soulage les douleurs

Renforce le système immunitaire

Accélère le processus d'autoguérison, stimule la vitalité

Augmente l'énergie et le niveau de conscience corporelle

Effets sur l'émotionnel

Calme le système nerveux

Equilibre les émotions

Libère les blocages émotionnels négatifs

Aide à se sentir plus heureux

Effets psychiques

Apaise l'activité mentale

Clarifie les pensées

Permet de relativiser et positiver

Effets spirituels

Permet le centrage, la connexion à soi

Elève le niveau de conscience

Permet de trouver du sens à nos expériences

Permet de se dépasser et d'évoluer

"J'ai vécu une seconde naissance, lorsque mon âme et mon corps se sont aimés et se sont mariés"

(K. GIBRAN)

Juste pour aujourd'hui,

ici et maintenant...

Je me débarrasse de toute colère

Je me débarrasse de toute préoccupation

Je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions

Je vis ma vie honnêtement

Je respecte la vie sous toutes ses formes.

(Les idéaux du Reiki)

Invictus

Dans les ténèbres qui m’enserrent,
Noires comme un puits où l’on se noie,
Je rends grâce aux dieux quels qu’ils soient,
Pour mon âme invincible et fière.

Dans de cruelles circonstances,
Je n’ai ni gémi ni pleuré,
Meurtri par cette existence,
Je suis debout bien que blessé.

En ce lieu de colère et de pleurs,
Se profile l’ombre de la mort,
Je ne sais ce que me réserve le sort,
Mais je suis et je resterai sans peur.

Aussi étroit soit le chemin,
Nombreux les châtiments infâmes,
Je suis le maître de mon destin,
Je suis le capitaine de mon âme.

W. E. Henley

L'énergie vitale universelle

Tout être vivant quel qu'il soit, humain, animal, ou végétal, peut recevoir l'énergie vitale universelle du Reiki. Les bienfaits amplement reconnus de cette méthode de soins et de guérison ont conduit à l'épanouissement de sa pratique qui s'est répandue à travers le monde entier. Depuis plusieurs années déjà, le Reiki est pratiqué dans les hôpitaux, notamment en Grande Bretagne, en Allemagne, en Suisse et au Canada, ainsi que dans des établissements spécialisés comme des maisons de retraite, centres de convalescence, espaces bien-être.

En harmonisant le corps, les émotions et le mental, en favorisant le développement spirituel, le Reiki et plus généralement les pratiques énergétiques soulagent et améliorent tous les aspects de notre vie. Les soins peuvent être demandés à titre curatif, pour traiter un problème ponctuel, mais aussi à titre préventif. Ainsi, de nombreuses personnes choisissent de recevoir régulièrement un soin d'entretien, pour prolonger et approfondir l'équilibre acquis au fil des séances.